irg.wie seit ihr alle so dünn und wollt trotzdem noch abnehmen ich wär froh wenn ich mal auf "48kg" kommen würde. das hab ich zuletzt mit 12 gewogen.

Ich esse jetzt kein Fastfood mehr (außer letztes WE in Hamburg :(), kein Schoki bzw. nur ganz ganz selten, dann wie schon seit ewigkeiten meine regel-nr. 1 nach 5 nichts mehr essen, spätestens aber 6. tja und sport naja sport kann man das nicht wirklich nennen was ich tue. geh halt jeden 2tag mit dem hund für eine std. raus, aber kein gemütliches spazierengehen sondern schon eher laufen. aber bin schon sehr stolz auf mich da ich im august noch hosengröße 40 hatte und mir letzte woche eine 38 gekauft habe, die aber auch schon fast wieder zu locker ist mein problem ist ganz einfach der bauch. nach dem essen bin ich so aufgebläht, als wär ich schwanger... wie lange dauert es eig bis man im gesicht abnimmt??