Hey du abnehmwillige,

also dass du dich nicht mehr wohl in deiner Haut fühlst kann ich verstehen.
mir hilft immer Sport ganz gut...dann steigert sich dein selbstwertgefühl, die glückshormone kommen und wenn du es regelmäßig machst, dann kommt dein körper auch wieder in form

ab und zu mal was gesundes ist natürlich super...steiger dich von tag zu tag.lass das weißbrot weg, iss mal eine möhre mehr und auf 8gläser wasser solltest du auch nicht verzichten. davon profitiert deine haut auch.

ich wünsche dir viel glück