Noch mehr abnehmen? Du bist doch schon bei deinem absoluten Normalgewicht (solltest du abnehmen sogar tendenziell Untergewicht)

Und natürluch wennd er Körper nicht mehr abnehmen kann ohne das es ungesund wird baut er erstmal Muskeln auf. Sit-ups etc. sind übrigens Übungen mit denen du schwere kompakte Muskeln erzeugst dann kanns schon aussehen als ob du zunimmst. Wenn du ehe lange sehnige Muskeln willst solltest du eher Sprinten etc. machen.