Also ích habe so 3-4 Kilo runter. natürlich schwankt es immer etwas, aber ich bin wirklcih zufrieden und das obwohl eine Hochzeit mit dicken essen anstand usw.

Ich mache sehr viel Sport, sitze jeden Tag auf meinem Pferd und versuche 2 mal die Woche Aerobic zu machen. Frühstück esse ich ganz normal (1 Brötchen, halbes Schwarzbrot) Sonst hatte ich immer anstatt dem Schwarzbrot ein Crossaint mit Wurst drin. Hui, da waren Kalorien drin. Mittags gibt es salat, Kellogs oder auch mal was ganz normales, aber nicht soviel...

abends esse ich meistens Brot oder wenn wir essen gehen, einen Salat. Bin ganz stolz, waren letztens bei meinem Lieblingsgriechen und habe nur ein Salat gehabt.

Die ersten Kilos gingen total schnell runter, aber jetzt hakt es etwas, ist das normal?