Ich denke eine der wichtigsten Sachen, die man tun sollte ist, Einsamkeit zu meiden. Wenn ich mal so nen Tiefpunkt habe, wird es nur noch schlimmer, wenn ich den ganzen Tag alleine rumhocke und darüber nachdenke, Also treffe ich mich so viel es geht mit Freunden. Das ist meistens auch genug um mich wieder aufzumuntern.