@ Duchesse, das ist wohl wahr. Aber ich z.B hab grad das selbe Problem was du hier schonmal geschrieben hast. Ich probier alles mögliche aus und es passiert einfach nichts und ich werd dann super frustriert und versuch noch weniger zu essen. Klar weiß ich das das auch nicht der Weg sein kann, aber grad kann ich das nicht abstellen.

@Chloe, das lässt sich immer so leicht sagen wenn man eine super Figur hat und nicht aufs Essen achten muss. Ich hab an mir gesehen wie ich aussehe, wenn ich nicht aufpasse und einfach das esse was mir schmeckt. Und ich kann dir sagen das es kein schönes Gefühl ist wenn die Waage aufeinmal über 100 Kilo anzeigt.