Zitat:
Zitat von applelady
hallöchen ! ich will auch mit machen!
die besten abnehm -sportarten:joggen,schwimmen !!!
abnehm obst:papaya ;ingwer
wiege 67 kilo bis zum sommer müssen 17 runter !!!  |
17 kilo bis zum sommer??
schätzchen, das klappt. aber nur mit einem fetten jojo-effekt.
2 kilo im monat sind gesund.
alles, was darüber hinausgeht hast du sofort doppelt wieder oben.