15 Dinge über den Orgasmus

1. Phase: Die Erregungs-Phase kann Sekunden bis Stunden andauern und zeigt sich durch einen erhöhten Puls sowie anschwellende Schamlippen.

2. Phase: Die Plateau-Phase ist die Phase höchster Anspannung, die Geschlechtsorgane sondern ein Sekret ab, vergleichbar mit den Lusttropfen beim Mann. Achtung: Die meisten Frauen verweilen länger in dieser Phase als Männer, also Geduld die Herren!

3. Phase: Die Orgasmus-Phase ist der eigentliche Höhepunkt. Bei Frauen sind es im Durchschnitt fünf Kontraktionen der Scheidenwand in einem Abstand von 0,8 Sekunden. Bei Männern sind es meist um die acht Kontraktionen, die länger auseinander liegen.

4. Phase: In der Rückbildungs-Phase senken sich Blutdruck, Puls und Atmung wieder. Zeit zum Kuscheln!