Hafer- und andere Getreideflocken: gute Kohlenhydrate

Hafer- und Vollkorn-Getreide runden eine wertvolle Mahlzeit perfekt ab. Ob als Cerealien zum Frühstück oder im Brot. Hafer- und Vollkorn-Getreide spenden Energie, ohne einen enormen Blutzuckeranstieg zu bewirken.
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Hafer- und andere Getreideflocken
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Kommentare zu "Hafer- und andere Getreideflocken: gute Kohlenhydrate"
sinchen1990sinchen199018.02.2012 - 14:22
- Neben dem besten glykämischen Index unter allen Getreidesorten enthalten Haferflocken viel hochwertiges Eiweiß, das sehr gut vom Körper aufgenommen werden kann.
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GlitzerfadenGlitzerfaden27.04.2011 - 20:47
... Ich glaube, dass die "Vitamine" oder das Gute in den Haferflocken in Verbindung mit Vitamin C, also z.B. Orangensaft aufgenommen werden kann....Also statt mit Milch, mit O-Saft essen ;)
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