Testet euer Essverhalten!

Du isst zu hastig? Beim Fernsehen? Oder mitten in der Nacht? Nicht allein was du isst, hat Einfluss auf deine Traumfigur und dein Wohlbefinden. Auch wie und weshalb du futterst, kann deine eigentlich gesunde Ernährung mit Dickmacherfallen unterwandern. Mach unseren Test, um zu erfahren, welches Essverhalten du hast und wie sich das auf deine Traumfigur auswirkt.

Essverhalten

(Bild: Thinkstock)