Detox-Kur per Lieferservice

Zu einem gesunden Lifestyle gehören auch trendige Diäten oder ungewöhnliche Ernährungsweisen, denken viele. Gerade deshalb sind neue Diäten oder angesagte Lebensmittel auch so erfolgreich. Jetzt werden sogar schon Detox-Kuren per Lieferservice angeboten. Frische Smoothies aus handverlesenen Zutaten könnt ihr euch bequem nach Hause liefern lassen. Natürlich hat diese Bequemlichkeit auch seinen Preis. Doch was bringen solche Detox-Kuren und wie schätzen Experten Heilfasten ein? Hier erfahrt ihr es. Plus: Wir stellen die zwei bekanntesten Detox-Kur Anbieter aus Deutschland vor und haben leckere Smoothie-Rezepte für euch!

Detox Lieferservice

Welche Detox-Kuren gibt es?

Detox, das bedeutet Heilfasten und den Körper entschlacken. Über einen Zeitraum zwischen einigen Tagen bis zu zwei oder drei Wochen wird hier hauptsächlich Flüssignahrung in Form von Tees, Wasser, Säften oder Smoothies zu sich genommen. Stars wie Gwyneth Paltrow, Beyonce oder Heidi Klum schwören auf die Entgiftungskuren, übertreiben es aber gerne mal mit ihren Methoden. Denn während sie sich mit Kuren wie "Master Cleanse" von Schadstoffen und Pfunden verabschieden wollen, vergessen sie wohl ihre Gesundheit. Denn bei "Master Cleanse" besteht die Ernährung aus einem Drink, der aus Zitronensaft, Ahornsirup, Cayennepfeffer und Wasser hergestellt wird.

Detox-Kur mit Säften und Smoothies

Gesünder sind da schon Detox-Kuren, bei denen man zum Beispiel leckere Smoothies trinkt, auch mal eine Suppe oder einen veganen Rohkostsalat isst. Die Variationsmöglichkeiten sind hier schier endlos und der eigenen Kreativität sind bei der Herstellung der Säfte keine Grenzen gesetzt. Nur gesund sollte es natürlich sein. Wer sich anhand der Fülle der Möglichkeiten jedoch überfordert fühlt oder schlichtweg keine Zeit für die Zubereitung hat, der kann den Lieferservice für Detox-Kuren nutzen.