Gwyneth Paltrow gilt als Detox-Queen und schwört seit Jahren auf makrobiotische Ernährung. Die Schauspielerin setzt auf ein spezielles Detox-Programm, das entschlackt und entgifet den Körper. Bei der zweifachen Mutter kommen dann neben einer "festen Mahlzeit" am Tag nur Fruchtshakes mit Reis- oder Mandelmilch sowie Miso-Suppen und Könersnacks auf den Tisch. Ihren speziellen Detox-Plan hat sie eigens mit dem Detox-Guru Dr. Alejandro Junger erarbeitet.
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Detox: 10 Facts zum Entgiften
Detox: 10 Facts zum Entgiften
In Hollywood gehört ein regelmäßiges Detox-Programm längst zum guten Ton. Die Stars wie schwören aufs Entgiften und schwemmen mit dieser Form von Diät lästige Pfunde regelrecht aus ihren Traumkörpern. Detox bedeutet übrigens Entgiftung. Unser Körper ist tagtäglich den unterschiedlichsten Schadstoffen und Umwelteinflüssen ausgesetzt, dadurch sind wir oft energielos, müde, und unsere Haut sieht matt und grau aus. Durch Detox-Programme wird unser Körper mit Hilfe von viel Wasser und gesunder Ernährung von Giftstoffen gereinigt.
